Durante
lo miércoles de este mes de marzo hemos empezado a dar clase de educación física
una vez a la semana. El colegio “Varia” del barrio de Varea nos cede el
polideportivo, donde damos las sesiones de la asignatura de Educación Física.
Comenzamos
la actividad con un juego de calentamiento, después hacemos un rondo de pases
de balón, al terminar el rondo hacemos ejercicios de conducción de balón y pase
al compañero, posteriormente hacemos conducción de balón y tiro, realizando un
circuito que consiste en regatear de derecha a izquierda unos conos colocados
en la pista. El siguiente ejercicio consiste en un juego de posesión de balón
por parejas y en grupo, donde practicamos el famoso Tiki Taka.
El
pasado miércoles hicimos el juego de la araña, que consiste en que un jugador
se pone en el medio de campo y tiene que pillar al resto de jugadores en una
zona delimitada por donde pasan corriendo. Si pilla a algún compañero, se queda
con él para ayudarle, hasta que consigan atrapar a todos.
Todas
las sesiones las acabamos jugando un partido de fútbol durante unos 15 minutos.
Después del partido hacemos unos estiramientos para relajar los músculos y
terminamos con un juego tranquilo para volver a la calma.
En
esta asignatura también trabajamos los hábitos de higiene, ya que utilizamos
los vestuarios para lavarnos y cambiarnos de ropa antes de volver al centro. Aunque lo que más nos
gustaría es jugar un partido todo el rato, estamos aprendiendo diferentes
ejercicios y mejorando nuestra técnica en estas clases de educación física.
Hasta la próxima J
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